東莞膳食公司淺談紅薯葉的營養價值

　　東莞膳食公司表示，紅薯葉有增強免疫力、活血、降血糖、祛毒、預防夜盲癥推動基礎代謝、潤腸有利排尿、升血小板、防止心肌梗塞、催奶祛毒等健康保健作用。紅薯葉可使皮膚變光潔，常常服用有防止嚴重便秘、保護眼睛的功效，還能維持肌膚細致、防衰老。

　　紅薯葉是一種無公害蔬菜，具備非常好的飲食療法功效，說白了的飲食療法功效一定要確保食物的質量。無公害蔬菜是安全級別最大的蔬菜水果，因而還可以充分發揮出最好是的飲食療法作用。

　　紅薯葉是紅薯藤的葉片，又被稱為地瓜葉，是旋花科紅薯綠色植物，它是歷經人工選擇培養出來供大家服用的地瓜苗頂部尖嫩莖的種類，在中國香港仍至全球被稱作“蔬菜水果王后”，“長命蔬菜水果”及“抗癌蔬菜”，亞洲地區蔬菜水果研究所已將紅薯葉列入高營養成分蔬菜種類。紅薯葉的營養成分比較豐富，葉片翠綠色細嫩、可口，它的絕大多數營養成分成分比西蘭花、萵筍等這類高營養元素高許多，尤其是類胡蘿卜素比一般紅蘿卜高3倍，比鮮玉米、山芋等高線600幾倍。

　　紅薯葉的食用方法許多，這兒略做詳細介紹。選擇細嫩的葉子，熱水燙熟后，用芝麻油、生抽、醋、油辣子、芥末醬、生姜水等調味品，做成涼菜，其外型蔥綠，能讓人食欲大好。還可將紅薯葉同絲襪高跟鞋一起油爆，食之芳香香甜，美得不可方物。除此之外，還可將紅薯葉燒湯，或在煮粥時放進。日本國銷售市場有瓶裝腌漬的紅薯葉涼拌菜售賣，大家也可放鹽將其做成蘿卜咸菜、涼拌菜，供佐服用。恰逢地瓜獲得與發售之時，愛好特色美食和關心營養成分的人何不品嘗試吃一下紅薯葉，相信你一定會喜愛。

　　上述就是東莞膳食公司為大家講解的紅薯葉的營養價值，希望看完能夠對您有所幫助，如果您想要了解更多關于紅薯葉的相關信息的話，歡迎在線咨詢客服或是撥打本公司服務熱線（網站右上角）進行咨詢，我們將竭誠為您提供優質的服務！